Reha- und Gesundheitssport

Bleiben Sie aktiv und nutzen Sie unser umfangreiches Kursangebot. Wir bieten Ihnen eine Vielzahl an Kursen aus den Bereichen Gesundheits-, Rehabilitations- und Präventionssport:

Rehabilitationssport – gesundheitsorientierter Sport für Menschen mit unterschiedlichen Beschwerden

Rehasport kann von Ihrem Arzt verordnet werden und wird durch Ihre Krankenkasse vollständig übernommen. Die Kurse werden von speziell ausgebildeten Sporttherapeuten und Sportwissenschaftlern angeleitet. Abhängig von Ihrem Beschwerdebild finden wir den geeigneten Kurs für Sie:

• Orthopädie/ Bewegungsapparat
  • Wirbelsäulengymnastik
  • Funktionseinschränkungen der oberen Extremität
  • Funktionseinschränkungen der unteren Extremität
  • Osteoporose
• Innere Medizin
  • Herzsport
  • Lungensport
• Neurologie
  • Neurosport

Präventionssport – handeln bevor es zu spät ist..

Der Präventionssport dient der speziellen Vorbeugung diverser Erkrankungen.  Die angebotenen Kurse sind zertifiziert und werden von Sportwissenschaftlern oder Physiotherapeuten durchgeführt. Ihre Krankenkasse fördert die Teilnahme am Präventionssport und übernimmt daher einen Großteil der Kosten. Bitte informieren Sie sich hierfür vorab bei Ihrer Krankenkasse.

Die angebotenen Kurse finden immer als Blockkurs statt, so dass ein definierter Kursbeginn zu berücksichtigen ist. Ebenso kann das Angebot saisonabhängig variieren.

• Beckenbodengymnastik
• Sturzprophylaxe
• Osteoporose Präventionssport
• Rückenschule/ Rücken – Aktiv
• Nordic Walking
• Zirkel Fit
• …

Gesundheitssport – für alle, die das Fitnesstudio meiden…

Unser ergänzendes und weiterführendes Angebot an Sportkursen ermöglicht es Ihnen unter kompetenter Anleitung an Ihrer Fitness zu arbeiten. Unabhängig von der Verordnung seitens eines Arztes oder der Genehmigung durch die Krankenkasse wählen Sie aus unserem vielfältigem Angebot:

• Pilates
• Dance Workout
• Cardio Fit 60+
• Tanzen bei Parkinson
• Crosstraining
• Diabetiker – Sport
• Bauch Beine Po
• …